Verder kijken dan bewegen: zo maken wij écht impact als fysiotherapeut
Wanneer mensen aan fysiotherapie denken, denken ze vaak aan het verhelpen van klachten. Maar stel je eens voor dat we die klachten konden voorkómen. Dát is de impact die we willen maken. Bij ons in de praktijk kijken we daarom verder dan bewegen alleen. We zetten in op een totaalaanpak, waarbij voeding, slaap en stress net zo belangrijk zijn als training en revalidatie.
De kracht van samenwerken = duurzame gezondheid
Bewegen is belangrijk, maar het is pas écht effectief in combinatie met goede voeding, voldoende rust en mentale balans. Daarom werken wij nauw samen met onze diëtist en beweegcoach. Samen helpen we cliënten om gezonde gewoontes aan te leren en vol te houden. Van het opstellen van een passend voedingsplan tot het integreren van beweging in het dagelijks leven. Het draait natuurlijk allemaal om bewustwording en eigen regie.
En dit geldt niet alleen voor mensen met een verminderde leefstijl. Ook de fanatieke sporter kan veel winst behalen door verder te kijken dan trainen alleen. Denk aan het optimaliseren van voeding, slaap en herstel. Essentiële factoren om tot betere prestaties te komen en blessures te voorkomen.
Nog zo’n mooi voorbeeld. Iedereen kent wel die artrosepatiënt die trouw komt trainen, maar nog steeds 15 kilo overgewicht met zich meedraagt. Natuurlijk is krachttraining belangrijk – het helpt bij het verbeteren van de belastbaarheid en het verminderen van pijn. Maar laten we eerlijk zijn: die extra kilo’s hebben óók impact.
Wat je minder mee hoeft te dragen geeft letterlijk verlichting. Bij ons in de praktijk zien we het keer op keer: als mensen afvallen, ervaren ze minder pijn en bewegen ze gemakkelijker. Dat is waarom wij verder kijken dan alleen bewegen. Want naast trainen kijken we ook naar voeding, slaap en stress met als doel mensen bewust te maken van hun leefstijl én ze te helpen om zelf de regie te pakken over hun gezondheid.
Preventie als fundament
Preventie is bij ons niet zomaar een ‘extraatje’. Het is de basis van wat we doen. We helpen mensen niet alleen van hun klachten af, maar ondersteunen ze in het bouwen aan een gezonde leefstijl, nog voordat er klachten zijn ontstaan. Want als we mensen bewust maken van wat zij zelf kunnen doen voor hun gezondheid, ontstaat er ruimte voor echte verandering. En het mooie is: ze blijven vaak actief betrokken, ook ná een behandeltraject.
De E-Gym: slim trainen, duurzaam sterker
Een van onze grootste gamechangers is de E-Gym. Deze slimme apparatuur maakt krachttraining toegankelijk, veilig én effectief in een beperkte tijd. Wat deze aanpak uniek maakt, is dat het programma volledig wordt afgestemd op de individuele krachtmetingen van de deelnemer. En na elke zes trainingen past het systeem zich automatisch aan – waardoor er continu progressie wordt geboekt. Ook binnen de E-gym hebben we een klantenreis vast staan waarbij alle verschillende elementen aan bod komen om zo voor onze klanten inzichtelijk te maken dat binnen een gezonde leefstijl bewegen, voeding, slaap en stress belangrijke factoren zijn die we kunnen beïnvloeden.
Ruimte voor ons prachtige vak
Natuurlijk blijft er ook volop ruimte voor ons prachtige vak zoals we het als velen kennen: fysiotherapie in de kern. De rol van de fysiotherapeut als expert op het gebied van bewegen blijft onveranderd belangrijk. Wij behandelen, begeleiden en motiveren mensen om in beweging te komen én te blijven.
Het mooie is dat ons vak altijd in beweging is. Door te blijven vernieuwen en verbreden, kunnen we onze kennis en vaardigheden inzetten in een steeds breder gezondheidslandschap. Zo versterken we niet alleen het lichaam van onze cliënten, maar ook hun algehele gezondheid en zelfredzaamheid. Maar ook niet minder belangrijk bewegen we mee in ons mooie vak zien we kansen en leren we kijken naar bewegen in een bredere zin.
De toekomst van fysiotherapie begint vandaag
Wij geloven binnen onze praktijk dat fysiotherapie zoveel meer kan zijn dan klachten verhelpen. Het is dé plek waar mensen leren hoe ze zélf de regie kunnen nemen over hun gezondheid. Als we met z’n allen verder durven kijken dan bewegen alleen, kunnen we écht impact maken.
Dus collega’s: laten we samen bouwen aan een toekomst waarin fysiotherapie mensen helpt om krachtig, gezond en bewust te leven en waarin wij als fysiotherapeuten het verschil maken.
Zin om een keer mee te denken of ben je (als praktijk zijnde) nieuwsgierig hoe wij het aanpakken? Kom gerust eens kijken of neem contact met ons op.Samen maken we het verschil.
Koen Lensen
Fysiotherapie Fy-Fit